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Outdoor Yoga - auf der Stierstädter Heide - mit Janine
Outdoor Yoga - auf der Stierstädter Heide - mit Janine

Sat, 23 Jul

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Stierstädter Heide

Outdoor Yoga - auf der Stierstädter Heide - mit Janine

Yoga für alle Level, von Anfänger bis Yoga-Erfahrenen

Zeit & Ort

23 Jul 2022, 10:00 – 11:00

Stierstädter Heide, An d. Heide 45, 61440 Oberursel (Taunus), Deutschland

Über die Veranstaltung

Yoga ist die Verbindung von Körper, Geist & Seele und genau das möchte ich dir ein Stückchen näherbringen. 

Mein Yoga Stil orientiert sich am Hatha Flow, ich baue aber auch gerne Yin und Restorative Elemente ein. So würde ich meinen Stil als dynamisch, kraftvoll und aber ebenso als ruhig und erdend bezeichnen. 

In meinem Yoga Kurs sind jedes Alter und jedes Level herzlich willkommen, denn Yoga lässt sich ganz individuell an deine Bedürfnisse anpassen. Der Fokus in meinen Stunden liegt nicht nur auf der Asana Praxis (Körperhaltungen), denn Yoga ist so viel mehr als das! Du darfst dich daher auch immer auf eine Meditation oder Atemübung freuen.

Wichtig: Bitte vorher eventuelle gesundheitliche Einschränkungen mitteilen. Im Falle von Unfällen kann keine Haftung übernommen werden. Bequeme Kleidung und eine Yogamatte bzw. Sportmatte sind angesagt. Bitte fünf Minuten vorher eintreffen. 

Die Stunden finden auf Spendenbasis statt. 

Bei Regen fällt Yoga auf der Stierstädter Heide aus.

Weitere Informationen findet ihr hier: https://happy-yoga-janine.jimdosite.com/ und hier https://www.instagram.com/happyyoga.janine/?hl=de

Anmeldung gerne per E-Mail: happyyoga.janine@gmx.de

Namasté

Janine

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